Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να μην είναι έτοιμη να μιλήσει αμέσως για τον βιασμό της. Η συστημική ψυχοθεραπεύτρια Βίβιαν Ευσταθίου Γρίβα.
Τον τελευταίο καιρό, σχεδόν καθημερινά ακούμε στις ειδήσεις για περιστατικά σεξουαλικής βίας. Μαθαίνουμε για γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική παρενόχληση ή έχουν πιεστεί να συμμετάσχουν σε σεξουαλικές πράξεις από άνδρες που βρίσκονται σε θέση ισχύος απέναντί τους. Παράλληλα, ακούμε για βίαιες σεξουαλικές επιθέσεις, επαναλαμβανόμενη ενδοοικογενειακή βία και βιασμό. Κάποιες φορές, μάλιστα, τέτοιες ειδήσεις αφορούν ανθρώπους που βρίσκονται πολύ κοντά μας.
Έχουμε ακούσει πολλούς να αναρωτιούνται, συχνά χαμηλόφωνα, γιατί ορισμένα θύματα αποφασίζουν να μιλήσουν για όσα έζησαν τώρα, ενώ το περιστατικό συνέβη πριν από μήνες ή ακόμη και χρόνια. Η Βίβιαν Ευσταθίου Γρίβα, συστημική ψυχολόγος (Μ.Α.) δίνει απάντηση σε αυτό το ερώτημα. “Οι γυναίκες που απευθύνονται σε εμένα έχουν συνήθως βιώσει σοβαρές τραυματικές εμπειρίες, πολύ πιο επώδυνες από ένα απλό ανεπιθύμητο άγγιγμα. Πρόκειται για γυναίκες που υπέστησαν βιασμό. Όταν τελικά αποφασίζουν να ζητήσουν βοήθεια, συχνά αισθάνονται φοβισμένες, εξαντλημένες ψυχικά και συναισθηματικά. Μάλιστα, πολλές φορές χρειάζονται αρκετούς μήνες θεραπευτικής υποστήριξης μέχρι να μπορέσουν να μιλήσουν ανοιχτά για όσα συνέβησαν, παρόλο που αυτές οι εμπειρίες είναι και ο βασικός λόγος για τον οποίο αναζήτησαν βοήθεια.”
Η αποφυγή αντί της καταγγελίας: μια συνηθισμένη πρώτη αντίδραση
Κάθε τραυματική εμπειρία είναι διαφορετική. Ωστόσο, “ένα μοτίβο που συναντώ είναι το εξής: μια γυναίκα υφίσταται σεξουαλική επίθεση, κακοποίηση ή βιασμό και αμέσως μετά προσπαθεί να βγάλει το γεγονός από το μυαλό της” λέει η Βίβιαν Ευσταθίου Γρίβα.
“Συχνά πιστεύει ότι η ίδια φταίει για ό,τι συνέβη. Άλλες φοβάται τις συνέπειες που μπορεί να έχει η αποκάλυψη της αλήθειας ή απλώς θέλει να ξεχάσει ότι το περιστατικό συνέβη ποτέ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η άρνηση είναι τόσο έντονη, ώστε δυσκολεύεται ακόμη και να αναγνωρίσει ότι αυτό που έζησε ήταν σεξουαλική επίθεση ή βιασμός” εξηγεί η ψυχολόγος και συνεχίζει:
“Στην αρχή, μπορεί να καταφέρνει να κρύβει τα συναισθήματά της και να συνεχίζει την καθημερινότητά της σαν να μη συνέβη τίποτα. Μερικές γυναίκες μπορεί να στραφούν σε συμπεριφορές που εγκυμονούν κινδύνους, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η χρήση ουσιών ή οι περιστασιακές σεξουαλικές επαφές. Άλλες μπορεί να πάρουν ξαφνικές, σημαντικές αποφάσεις που αλλάζουν τη ζωή τους. Υπάρχουν, βέβαια, και εκείνες που δεν αλλάζουν φανερά τη συμπεριφορά τους, αλλά προσπαθούν καθημερινά να δείχνουν δυνατές και να συνεχίζουν κανονικά τη ζωή τους.”
Οι άνθρωποι γύρω τους μπορεί να μην αντιλαμβάνονται καν ότι έχει συμβεί κάτι σοβαρό. Αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό σε περιπτώσεις νεαρών γυναικών που σπουδάζουν, καθώς οι αλλαγές στη συμπεριφορά τους μπορεί να αποδοθούν στις συνηθισμένες δυσκολίες της ηλικίας. Κάποιες γυναίκες καταφέρνουν ακόμη και για μήνες να πείθουν τον εαυτό τους ότι η σεξουαλική επίθεση δεν τις έχει επηρεάσει.
Η εμφάνιση των συμπτωμάτων του μετατραυματικού στρες
Με τον καιρό, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD). Μερικές φορές εκδηλώνονται ξαφνικά, ενώ άλλες φορές εμφανίζονται σταδιακά.
“Μια γυναίκα που βιάστηκε δυσκολεύεται να κοιμηθεί, ακόμη κι αν περνά περισσότερες ώρες στο κρεβάτι. Όταν τελικά καταφέρνει να κοιμηθεί, μπορεί να βλέπει εφιάλτες, να ξαναβλέπει στον ύπνο της το πρόσωπο του δράστη ή να αισθάνεται ότι απειλείται” εξηγεί η ψυχολόγος. “Ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να βρίσκεται συνεχώς σε επιφυλακή και να τρομάζει εύκολα. Ίσως αρχίσει να απουσιάζει από τη δουλειά ή τα μαθήματά της, επειδή ακόμη και μια απλή διαδρομή από το πάρκινγκ μέχρι το γραφείο ή τη σχολή τής προκαλεί έντονο φόβο. Νιώθει ότι πρέπει διαρκώς να προσέχει μήπως εμφανιστεί ο άνθρωπος που την κακοποίησε” καταλήγει η ειδικός.
Ορισμένες γυναίκες αναγκάζονται να συναντούν τον δράστη στον χώρο εργασίας τους, στη σχολή ή σε άλλους δημόσιους χώρους. Ακόμη κι όταν αυτό δεν συμβαίνει, μπορεί να φοβούνται μήπως τον δουν τυχαία μέσα στο πλήθος. Παρατηρούν συνεχώς τους ανθρώπους γύρω τους και, αν δουν κάποιον που του μοιάζει στο ύψος, στα μαλλιά ή σε κάποιο άλλο χαρακτηριστικό, η καρδιά τους μπορεί να χτυπήσει δυνατά μέχρι να καταλάβουν ότι πρόκειται για κάποιον άλλον.
Παρόλο που προσπαθούν να αποφεύγουν καταστάσεις, ανθρώπους και μέρη που τους προκαλούν ανασφάλεια, δεν καταφέρνουν πάντα να απαλλαγούν από τις εικόνες, τους ήχους και τα συναισθήματα που συνδέονται με την τραυματική εμπειρία. Είναι σαν να ξαναζούν την επίθεση ξανά και ξανά.
Η απόφαση να καταγγείλει τον βιασμό ή τη σεξουαλική επίθεση
Για μια γυναίκα που έχει υποστεί σεξουαλική βία, ακόμη και η αναζήτηση βοήθειας μπορεί να μοιάζει αδύνατη. “Σε αυτό το στάδιο, η επιζήσασα – και χρησιμοποιώ συνειδητά αυτόν τον όρο, αντί για τη λέξη «θύμα» – μπορεί μόλις τώρα να αρχίζει να αποδέχεται τι πραγματικά συνέβη. Ίσως εξακολουθεί να φοβάται να πει δυνατά τις λέξεις «σεξουαλική επίθεση», «κακοποίηση» ή «βιασμός»” λέει η ψυχολόγος.
“Δεν ξέρει αν θα καταφέρει να νιώσει καλύτερα, αλλά καταλαβαίνει ότι χρειάζεται να βρει έναν τρόπο να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα του μετατραυματικού στρες, ώστε να μπορέσει να προχωρήσει στη ζωή της. Μπορεί να αποφασίσει να απευθυνθεί στην αστυνομία, να μιλήσει σε έναν φίλο ή συγγενή που εμπιστεύεται ή να αναζητήσει ψυχολογική υποστήριξη. Ωστόσο, το γεγονός ότι επιλέγει να κάνει ένα από αυτά τα βήματα δεν σημαίνει ότι είναι έτοιμη να κάνει και τα υπόλοιπα. Για παράδειγμα, μπορεί να αποκαλύψει σε μια φίλη της ότι βιάστηκε, αλλά να μην αισθάνεται έτοιμη να το πει στους γονείς της ή να προχωρήσει σε επίσημη καταγγελία στην αστυνομία” καταλήγει η ειδικός.
Γιατί οι γυναίκες καθυστερούν να καταγγείλουν τον βιασμό τους;
Πολλές γυναίκες δεν καταγγέλλουν αμέσως τη σεξουαλική βία που έχουν υποστεί. Οι λόγοι διαφέρουν ανάλογα με την περίπτωση και συχνά είναι σύνθετοι. Μερικοί από τους συνηθέστερους είναι οι εξής:
Unsplash.com
Δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν αυτό που συνέβη
Μια γυναίκα μπορεί να μην αντιλαμβάνεται αμέσως ότι αυτό που έζησε ήταν σεξουαλική επίθεση ή κακοποίηση. Μπορεί να μην καταλαβαίνει πλήρως τι της συνέβη ή να δυσκολεύεται να αποδεχτεί την εμπειρία της. Για πολλές επιζήσασες, ακόμη και η ίδια η λέξη «βιασμός» είναι δύσκολο να ειπωθεί, ιδιαίτερα όταν αναφέρονται στη δική τους εμπειρία. Μπορεί να χρειαστούν χρόνια μέχρι να μπορέσουν να περιγράψουν με λόγια αυτό που έζησαν.
Φοβούνται ότι κανείς δεν θα τις πιστέψει
Ο φόβος ότι οι άλλοι θα αμφισβητήσουν τα λεγόμενά τους αποτελεί σημαντικό εμπόδιο. Αυτός ο φόβος μπορεί να είναι ακόμη εντονότερος όταν ο δράστης έχει εξουσία, είναι δημοφιλής ή χαίρει της εκτίμησης των άλλων. Οι γυναίκες παρατηρούν τον τρόπο με τον οποίο η κοινωνία αντιδρά στις καταγγελίες σεξουαλικής βίας. Όταν ακούν κάποιον να υποστηρίζει ότι μια γυναίκα προσπαθεί να «καταστρέψει τη ζωή ενός άνδρα» ή όταν βλέπουν ανθρώπους να δικαιολογούν τη συμπεριφορά ενός δράστη ως «ένα λάθος», μπορεί να αναρωτηθούν αν θα αντιμετωπιστούν με τον ίδιο τρόπο, εάν μιλήσουν.
Ακόμη και σχόλια από αγαπημένα τους πρόσωπα, όπως «είναι ο λόγος της εναντίον του δικού του», μπορούν να ενισχύσουν τον φόβο τους ότι δεν θα δικαιωθούν ή ότι κανείς δεν θα τις πάρει στα σοβαρά.
Νιώθουν ενοχές και κατηγορούν τον εαυτό τους
Μια γυναίκα μπορεί να αναρωτιέται αν έφταιξε η ίδια για ό,τι συνέβη. Ίσως είχε καταναλώσει αλκοόλ, είχε αρχικά ανταποκριθεί σε ερωτικά φλερτ ή είχε συμφωνήσει να βρεθεί μόνη με έναν άνδρα. Έτσι, μπορεί να σκέφτεται ότι θα έπρεπε να είχε προσέξει περισσότερο ή να είχε καταλάβει τι θα ακολουθούσε. Ακόμη κι αν γνωρίζει ότι τίποτα από αυτά δεν δικαιολογεί τη βία, μπορεί να φοβάται ότι οι άλλοι θα θεωρήσουν πως η συμπεριφορά της σήμαινε ότι είχε συναινέσει.
Για πολλά χρόνια, η κοινωνία καλλιεργούσε την αντίληψη ότι οι γυναίκες έπρεπε να ντύνονται με συγκεκριμένο τρόπο ή να συμπεριφέρονται διαφορετικά για να αποφεύγουν ανεπιθύμητες καταστάσεις. Τέτοιες αντιλήψεις μπορούν να οδηγήσουν τις επιζήσασες στο να εσωτερικεύουν την ενοχή και να πιστεύουν ότι με κάποιον τρόπο προκάλεσαν ή άξιζαν αυτό που τους συνέβη.
Όμως, καμία γυναίκα δεν ευθύνεται για τη σεξουαλική βία που υφίσταται εξαιτίας των ρούχων της, του αλκοόλ που κατανάλωσε ή του γεγονότος ότι δέχτηκε να βγει ραντεβού με κάποιον. Η συναίνεση πρέπει να είναι ελεύθερη και δεν θεωρείται δεδομένη. Το ότι μια γυναίκα φλέρταρε, φίλησε κάποιον ή συμφώνησε να πάει κάπου μαζί του δεν σημαίνει ότι συναινεί σε κάθε σεξουαλική πράξη.
Φοβούνται ότι δεν θα αντέξουν συναισθηματικά μια ενδεχόμενη δικαίωση του δράστη
Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι, ακόμη κι αν καταγγείλουν τον δράστη, εκείνος μπορεί τελικά να αθωωθεί ή να μην υποστεί τις συνέπειες που περίμεναν. Αυτός ο φόβος δεν είναι αμελητέος. Η διαδικασία της καταγγελίας μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη και ψυχοφθόρα. Η γυναίκα ενδέχεται να χρειαστεί να περιγράψει επανειλημμένα όσα συνέβησαν, να απαντήσει σε προσωπικές ερωτήσεις και να αντιμετωπίσει την αμφισβήτηση ή την απόρριψη.
Αν, στο τέλος, ο δράστης δεν τιμωρηθεί ή συνεχίσει τη ζωή του σαν να μη συνέβη τίποτα, η γυναίκα μπορεί να νιώσει ότι ο πόνος της αγνοήθηκε και ότι η προσπάθειά της δεν είχε αποτέλεσμα. Μια τέτοια εξέλιξη μπορεί να εντείνει το τραύμα της και να δυσκολέψει ακόμη περισσότερο την ψυχολογική της αποκατάσταση.
Πιστεύουν ότι η καταγγελία δεν θα αλλάξει τίποτα
Ορισμένες γυναίκες θεωρούν ότι, ακόμη κι αν καταγγείλουν αυτό που συνέβη, δεν θα αλλάξει τίποτα. Γνωρίζουν ότι καμία διαδικασία δεν μπορεί να διαγράψει την τραυματική εμπειρία ή να τους επιστρέψει όσα έχασαν εξαιτίας της. Μπορεί, επίσης, να αμφιβάλλουν αν θα βρουν την υποστήριξη που χρειάζονται ή αν θα καταφέρουν να δικαιωθούν. Όταν αισθάνονται ότι το κόστος της καταγγελίας είναι μεγαλύτερο από το πιθανό όφελος, ενδέχεται να επιλέξουν τη σιωπή.
Ωστόσο, η καθυστέρηση ή η απουσία καταγγελίας δεν σημαίνει ότι η σεξουαλική επίθεση δεν συνέβη. Ούτε σημαίνει ότι η γυναίκα λέει ψέματα ή ότι δεν επηρεάστηκε από αυτό που έζησε.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να μην είναι έτοιμη να μιλήσει αμέσως. Ο φόβος, η ντροπή, οι ενοχές, η ψυχολογική εξάντληση και η ανησυχία για το πώς θα αντιδράσουν οι άλλοι μπορούν να την κρατήσουν σιωπηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κάθε επιζήσασα έχει τη δική της ιστορία και τον δικό της ρυθμό. Αυτό που χρειάζεται είναι να αντιμετωπίζεται με σεβασμό, κατανόηση και υποστήριξη, χωρίς να κατηγορείται για το πότε ή για το αν αποφάσισε να μιλήσει. Το σημαντικότερο είναι να θυμόμαστε ότι η καθυστέρηση στην καταγγελία δεν ακυρώνει την εμπειρία μιας γυναίκας. Η ευθύνη για τη σεξουαλική βία ανήκει στον δράστη και όχι σε εκείνη που την υπέστη.