Όσκαρ 2020: Τι φόρεσαν οι λαμπερές καλεσμένες στο red carpet την μεγάλη βραδιά!
Τα Όσκαρς 2020 ολοκληρώθηκαν πριν από μερικές ώρες. Βέβαια πέρα από τους νικητές μεγάλη σημασία έχουν και οι εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί! Ποια θα φορέσε τι; Ποια θα...
Lifestyle
Μαύροι κύκλοι: Πως μπορούμε να απαλλαγούμε;
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μας δείχνουν «μεγαλύτερους». Τα βλέφαρα είναι οι λεπτότερες και μαλακότερες περιοχές του δέρματος αφού το κανονικό δέρμα έχει...
Say YES to Avocado! Θρεπτικές αξίες και ευεργετικές δράσεις
Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο έχει κάνει δυναμικά την εμφάνισή του. Όλο και περισσότεροι το ενσωματώνουν στα γεύματά τους με διάφορες μορφές. Πάμε να δούμε...
Ποτέ δεν είναι αργά για λίγο χορό
Υπάρχει μια παγιωμένη αντίληψη που υπαγορεύει ότι, όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο δύσκολο και ανούσιο θεωρείται να ασχοληθείς με την τέχνη του χορού. Πολλοί που νιώθουν...
Υπερπροπόνηση και Υπερκόπωση
Υψηλά επίπεδα έντασης με μεγάλη διάρκεια προπόνησης και για μεγάλα χρονικά διαστήματα οδηγούν στην υπερκόπωση. Τα συμπτώματα της υπερκόπωσης δύσκολα γίνονται αντιληπτά γιατί ποικίλουν από...
Pilates στην τρίτη ηλικία; Oh yes!!
Η μέθοδος του Pilates είναι καλύτερη η καλύτερη επιλογή που θα μπορούσε να κάνει ένας ηλικιωμένος για να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση και να...