5 καθημερινοί κανόνες ηρεμίας
1) Μην εξηγείς (άσκοπα) Καθώς εξηγείς τη θέση σου – άποψη σου σε κάποιον που πρακτικά δεν ακούει τι λες και έχει έτοιμη την απάντηση...
Lifestyle
5 ασκήσεις για WORKOUT at home!
Αυτές τις μέρες που όλα τα γυμναστήρια είναι κλειστά , όμως το σώμα μας έχει ανάγκες και η ευχαρίστηση που μας προσφέρει η άσκηση ακόμη...
Η σημασία της Μουσικής
Θα μπορούσαμε άραγε να φανταστούμε μια ημέρα στην καθημερινότητά μας χωρίς έστω και τον τυχαίο ήχο ενός τραγουδιού, χωρίς έστω και τις φευγαλέες νότες από...
Ο κορονοϊός… γιατρεύει το περιβάλλον στην Ιταλία
Λόγω των περιοριστικών μέτρων που έλαβε η ιταλική κυβέρνηση, διαπιστώνεται δραστική μείωση της ρύπανσης, κυρίως στη βόρεια χώρα Τα δρακόντεια μέτρα περιορισμού που αναγκάστηκε να...
Τι πανωφόρι να φορέσω την Άνοιξη;
Η άνοιξη είναι μία εποχή που σίγουρα σε προβληματίζει στο θέμα πανωφόρι. Ο καιρός είναι ακόμη απρόβλεπτος, αλλά εσύ έχεις αρχίσει να φοράς πιο χρωματιστά...
Σπιτική μπάρα δημητριακών με σοκολάτα και αμύγδαλα
4 μερίδες 45 λεπτά ★★★★★ Αν ψάχνεις μία υγιεινή και νόστιμη πρόταση για το δεκατιανό σου, έχουμε τη λύση! Συστατικά 100 γρ. μαργαρίνη 200 γρ....